Årstidsbassin
Oplev en forfriskende svømmetur i Slotssøbadets udebassin, hvor det kølige vand giver en opkvikkende oplevelse. Vores udendørs bassin er perfekt til dem, der elsker den friske følelse af koldt vand, hvad enten det er til træning eller blot en opfriskende dukkert.
- Bad altid med en anden person – aldrig selv
- Omklæd i nærheden af vinterbadestedet
- Gå stille og roligt ud i vandet – lad være med at hoppe i – det kan give en chock påvirkning….
- Gå under til min. skulderne ikke nødvendigvis hele hovedet
- Træk vejret roligt så vidt muligt og tæl feks. til 10.
- Du fryser ikke, når du kommer op af vandet – idet blodet cirkulerer.
- Super godt at gå i sauna efter vinterbadningen – det øger blodcirkulationen
- Vinterbadning giver en fantastisk energi efterfølgende!
- Vær opmærksom på evt. sundhedsmæssige problemer ved pacemaker osv.
Prøv vinterbadning i SlotssøBadet – benyt vores vildmarksbad på den udendørs terrasse. Vandtemperaturen følger årstidens klima.
Vinterbadning i Slotssøbadet er gratis ved køb af entrébillet.